Curso de Marmitas Fit: A Solução prática e deliciosa para sua alimentação diária ou para venda.
Seu Guia Completo para Marmitas Fit: Receitas Irresistíveis e Fáceis de Fazer! Combine sabor, nutrição e sucesso com o nosso curso de Marmitas Fit Congeladas.
Conteúdo Aprovado
Você vai ter acesso a um curso completo de extrema qualidade com aulas em alta definição.
Acesso imediato
Assim que sua inscrição for confirmada, você vai receber o acesso imediatamente.
Certificado Incluso
Sim, você não paga nada a mais para ter seu certificado válido direto da sua área de aluno.
Aprenda a fazer Marmitas Fit com aulas práticas e detalhadas, acesso imediato, por tempo ilimitado e certificado incluso.
Nosso curso foi desenvolvido com muito cuidado e detalhes para todo tipo de público. Desde total iniciantes até profissionais que querem aprimorar suas receitas.
Muitos de nossos alunos estão colocando em prática tudo o que aprenderam no Curso Marmitaria FIT para produzir e vender, trabalhar com delivery e até mesmo para consumo.
O Curso Marmitaria FIT foi pensado para que TODOS possam fazer, aprender e encantar seus clientes.
Quais as vantagens do Curso Marmitaria FIT?
Aprenda mesmo se for totalmente iniciante
Curso passo a passo, totalmente didático, não importa se você não possui conhecimento sobre Marmitas.
Aprimore suas técnicas e conhecimentos
Trabalhe com encomendas periódicas ou delivery
Torne-se uma expert especialista em Marmitas Fit, inicie seu negócio e destaque-se em sua região.
Veja o que você vai aprender com nosso curso!
Módulo 1 – Início
Dê o primeiro passo para transformar sua saúde e sua rotina! Neste módulo introdutório, você aprenderá sobre a importância dos utensílios e materiais essenciais, a higiene e organização do local de trabalho, e o significado crucial de “Mise en Place”. Descubra tudo sobre embalagens, pesagem e prazos de consumo para garantir que suas marmitas fit estejam sempre frescas e deliciosas. Além disso, você receberá uma apostila completa para referência rápida e prática.
- Aula 1 – Introdução
- Aula 2 – Utensílios e Materiais
- Aula 3 – Higiene e Organização do Local
- Aula 4 – Importância e Significado de “Mise em Place”
- Aula 5 – Embalagens, Pesagem e Prazos de Consumo
- Aula 6 – Apostila
Módulo 2 – Preparações
Domine as técnicas de preparação dos ingredientes essenciais para suas marmitas fit! Aprenda a preparar carne moída, frango em cubos e frango desfiado, além de arroz integral, legumes, purês e feijão. Com essas bases, você estará pronto para criar refeições nutritivas e saborosas que vão transformar sua alimentação.
- Aula 7 – Preparação da Carne Moída
- Aula 8 – Preparação do Frango em Cubos
- Aula 9 – Preparação do Frango Desfiado
- Aula 10 – Preparação do Arroz Integral
- Aula 11 – Preparação dos Legumes
- Aula 12 – Preparação dos Purês
- Aula 13 – Preparando o Feijão
Módulo 3 – Receitas com Frango
Descubra como transformar o frango em refeições irresistíveis e saudáveis! Este módulo inclui receitas como Tulipa Assada com Batata e Cenoura, Frango Desfiado ao Molho Laranja com Couve Refogada, e Estrogonofe de Frango Fit. Aprenda a fazer Frango Grelhado com Batata Doce, Picadinho de Frango Fit, Frango Xadrez Fit, Escondidinho de Abóbora com Frango, e Risoto de Abobrinha com Frango Grelhado. Cada receita é projetada para ser deliciosa e nutritiva.
- Aula 15 – Tulipa Assada com Batata e Cenoura
- Aula 16 – Frango Desfiado ao Molho Laranja com Couve Refogada
- Aula 17 – Estrogonofe de Frango Fit
- Aula 18 – Frango Grelhado com Batata Doce
- Aula 19 – Picadinho de Frango Fit
- Aula 20 – Frango Xadrez Fit
- Aula 21 – Escondidinho de Abóbora com Frango
- Aula 22 – Risoto de Abobrinha com Frango Grelhado
Módulo 4 – Receitas com Carne
Revolucione suas marmitas com receitas de carne fit que são verdadeiras delícias! Aprenda a fazer Picadinho de Carne com Legumes, Bife Grelhado com Couve Refogada, Macarrão Integral com Almôndegas Fit ao Molho Sugo, e Lasanha de Berinjela. Descubra como preparar Abobrinha Recheada com Carne Moída e Escondidinho de Carne Moída com Purê de Batata Doce. Receitas que combinam sabor e saúde de maneira perfeita.
- Aula 23 – Picadinho de Carne com Legumes
- Aula 24 – Bife Grelhado com Couve Refogada
- Aula 25 – Macarrão Integral com Almôndegas Fit ao Molho Sugo
- Aula 26 – Lasanha de Berinjela
- Aula 27 – Abobrinha Recheada com Carne Moída
- Aula 28 – Escondidinho de Carne Moída com Purê de Batata Doce
Módulo 5 – Receitas com Peixe
Enriqueça suas marmitas fit com o sabor e os benefícios dos peixes! Este módulo inclui receitas como Tilápia Assada com Tomate Cereja e Manjericão, acompanhada de Mix de Vagem e Cenoura, Filé de Tilápia Grelhado com Legumes e Arroz com Brócolis, e Tilápia Assada com Ervas Finas e Brócolis. Além disso, aprenda a fazer uma deliciosa Panqueca Fit de Atum. Cada prato é pensado para ser leve, nutritivo e delicioso.
- Aula 29 – Tilápia Assada, com Tomate Cereja e Manjericão, e Mix de Vagem e Cenoura
- Aula 30 – Filé de Tilápia Grelhado com Legumes e Arroz com Brócolis
- Aula 31 – Tilápia Assada com Ervas Finas e Brócolis
- Aula 32 – Panqueca Fit de Atum
Módulo 6 – Sopas
Aqueça suas refeições com sopas saudáveis e nutritivas! Aprenda a preparar uma Sopa de Legumes com Couve que é perfeita para qualquer ocasião. Esta receita é ideal para quem busca uma refeição leve, saborosa e repleta de nutrientes.
- Aula 33 – Sopa de Legumes com Couve
Experimente por 7 Dias
Estamos tão confiantes na qualidade e nos benefícios do nosso curso de marmitas fit que oferecemos uma garantia incondicional de 7 dias. Isso mesmo, você terá uma semana inteira para explorar todas as aulas, testar as receitas e começar a sentir os resultados. Se, por qualquer motivo, você não estiver completamente satisfeito, basta nos comunicar e faremos o reembolso total do seu investimento, sem perguntas, sem complicações. Invista em sua saúde sem riscos e descubra o poder das marmitas fit agora mesmo!
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